Skip to main content

De meestgebruikte methode om te reflecteren op je eigen handelen, bijvoorbeeld in een reflectieverslag, is de STARR-methode. STARR staat voor situatie, taak, actie, resultaat en reflectie.

Situatie
Wat was de situatie?

  • Wanneer speelde de situatie zich af?
  • Wat speelde er?
  • Wie waren erbij betrokken?

Taak
Wat was je taak?

  • Wat was je rol?
  • Wat wilde je bereiken?
  • Wat werd er van je verwacht/Wat verwachtte je van jezelf in deze situatie?

Actie
Hoe heb je het aangepakt en waarom?

  • Hoe pakte je het aan?
  • Waarom heb je het zo aangepakt?

Resultaat
Heeft het gewerkt en waarom?

  • Heeft het gewerkt?
  • Waarom wel/waarom niet?

Reflectie
Wat heb je ervan geleerd?

  • Hoe vond je dat je het hebt gedaan?
  • Was je tevreden met de resultaten?
  • Wat is de essentie van wat je geleerd hebt?
  • Wat zou je de volgende keer eventueel anders of beter doen?
  • Kun je wat je hebt geleerd ook toepassen in andere situaties?

Heb je hier vragen over? Bel Jobtraining op 0204230603 of mail ons.